Un départ réussi

Après la reprise de l’entrainement le 7 aout 2009, avec 3 séances par semaines, 20 joueurs du groupe Sénior ont peaufiné leur préparation lors d’un stage à Calais le week end du 22-23 août. Voici le programme que ces 20 guerriers ont dut subir sous les directives du Coach Serge Boulanger, de son fils Coco et de son assistant Bastien Chettab (le fameux Basbas).

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Vendredi 21 août

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 Départ Vendredi 21 aout à 18h30 du Stade Marcel Paul.

Arrivée 19h30 à l’auberge de jeunesse de Calais à 2 minutes de la plage =>Petit foot improvisé sur la plage

Repas ensemble (couscous)

Footing sur le front de mer de 45 minutes

Sortie en ville pour boire un coup => Après des recherches laborieuses et sous les conseils du coach nous rentrons dans le bar nommé « le n’importe quoi ». Au programme dans le bar plongeons dans une piscine gonflable, bar rempli de sable et chorégraphie très ambitieuse.

Rentré 00h30 et couché au plus vite …

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Samedi 22 août

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Levé à 6h45 (Eh oui un samedi matin levé à 6H45, la vie de footballeur ce n'est pas les paillette et le champagne hélas !!)

Footing sur le front de mer de 45 minutes à 7h à 7h45 (Quelqu'un a vu Francis ??)

Petit déjeuner 8h

Exercice de vivacité pendant 9h15 - 9h45 sur la plage (dur dur !!! Celui qui vomit c’est un …..)

Ensuite séance de musculation dans la salle de muscu des joueurs de Calais au stade de l’épopée de 10h à 11h30, de très belle installation pour nous accueillir.

Repas du midi avec frite et Brochette.

Après midi avec du jeu de ballon de 14h30 à 16h30 (Enfin !!!)

Match Calais - Dieppe au stade de L'épopée (victoire de Calais 2-1) suivi d'une réception par le président de Calais après le match et discussion avec les joueurs.

Repas

On boit un petit coup dans les chambres, on va faire un tour ou on joue à la console, chacun fait à sa guise.

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Dimanche 23 aout

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 Levé 7h30 (un DIMANCHE, là c'est abusé, au moins on sera prêt pour Téléfoot ) 

Petit déjeuner

Match à 10H00 contre Calais C (Régionale) 4 – 2 pour Calais

Ce fut un match très intéressant afin de découvrir les nouvelles recrues et achever ce Week End sportif très apprécié par tous. (Pas de Téléfoot ;) )

 Repas midi

Paintball anthologique où tout le monde à put se défouler et se faire prendre pour cible.

L’ESA tiens à remercier la mairie d’Anzin Saint Aubin pour la participation financière qu’elle a apportée pour la réalisation de ce stage.